혈압 낮추는 차 간단하게 마시기
기온이 떨어지고 추운 날씨가 계속되면서 고혈압이 있으신 분들은 각별한 주의가 필요합니다. 추운 겨울에 많은 사람들이 갑자기 쓰러졌습니다. 체온이 1도 떨어질 때마다 혈압은 1.3mmHg씩 상승한다고 합니다. 확장기 혈압은 약 0.6mmHg 상승한다고 합니다. 날씨가 추워지면 자율신경계가 혈관을 수축시켜 체온을 유지하고 체온 손실을 막는다. 그 결과 심근 경색, 뇌졸중, 심부전 및 기타 질병으로 혈압이 상승하고 갑자기 쓰러졌습니다. 체온이 … Read more