다이어트 일기! 닌텐도스위치 링피트로 홈트 & 헬스PT & 바디 허벅지캣 2회차

다이어트 일기!
요즘도 쭉 진행중인데요!
임신 후 70kg까지 찐 몸무게에서출산 후 65kg 에 정체된 몸무게로 시작한다이어트..!
목표는 10kg 감량이구요T T원래 헬스 PT 와 요가도 병행했었는데코로나로 이제 요가는 못하고마스크 쓰고 헬스장은 다니고 있어요,그리고 홈피트하려고..저번부터 구하려고 애먹은닌텐도스위치 링피트!
드디어 구했답니다.

.!

짠!
링피트 원가가 원래 8만원대인데요즘 못구해서 난리에요T T온라인 몰은 무려 25만원.. 막 이렇게가격이 치솟았다고;그 돈주고 구입하고 싶진 않아서동네 당근마켓에서 구했어요!
짝짝짝

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너무 가지고 싶었던 링피트!
드디어 개봉했습니다 :)닌텐도 스위치로 할 수 있는 운동게임이에요.요즘 코로나로 홈트가 더!
대세잖아요,집에서 할 수 있는 재밌는 운동이라인기 많은 링피트 어드벤처!

이렇게 하나는 다리에 끼우고하나는 링에 끼워서 동작을 감지해주고심박수도 체크해주더라고요..대박!

집에서 언제든 할 수 있으니까너무 좋구요, 매트랑 닌텐도스위치만있으면 오케이!

게임에서매 라운드를 깨면 이렇게운동시간과 칼로리소모량도나와서 재밌더라고요 :)화면보고 단순히 따라하는게 아니아게임 캐릭터가 미션을 통과하는거라빠져들어서 해요

이제 홈트로 함께 쭉 함께할소중한 링피트!
구하고 싶으신 분들은저처럼 당근마켓,, 에서 찾아보세요ㅎㅎ

은우랑 함께 홈트요즘 기어다니느라 애쓰는 은우에요 :)

식단은 주말에는 일반식평일에는 다이어트식단으로최대한 먹는중!
여러가지 해도 뭐니뭐니해도식단이 제일 중요하더라고요 T T

평일엔 남편도 같이 먹고 있어서운동가기전에는 단백질!
닭가슴살꼭 먹고 운동가고 있어요!
그리고 이번에 2회차 하고 온바디캣 허벅지캣!

방탄부터 공유, 여배우들까지다니는 그곳..!
헤헤이번에 2회차하러 청담 다녀왔죠.

처음 갔을 땐 설명도 듣고상담도 받고 해서 오래 걸렸는데,2회차는 시술도 금방!
하체비만 체형이라 허벅지캣의도움이 절실해요,,허벅지에 지방분해주사하니확실히 안빠지던 허벅지 쪽이자극 받는 것 같아요.잘 안빠지는 허벅지 안쪽 있죠,그 부분 집중적으로 놔주시는데이게 운동이랑 병행하니까훨씬 효과 좋은 것 같아 만족!