한도

> ​전에는 잔소리를 듣는 입장이었는데어무이가 되고 아내가 되니잔소리를 안할 수 없어요.​저까지 잔소리를 안하면 집이 곧쓰레기통이 되기 때문이에요 그런데 말입니다. 아무리 말을 해도듣지 않아 답답하던 차에 읽어보고싶은 생각이 드는책이 있었어요.​”당신은 타인을 바꿀 수 없다”​바뀌기를 기대하고 자꾸 잔소리를하는건데 내가 방법이 잘못된건가아니면 처음부터 불가능한 시도를하는건가 궁금했어요. ​​ > ​​이책은 독일 아마존 심리베스트에 오른책인데 다 읽고나니 나만 읽었으면 좋겠다라는 … Read more

​​​ > > ​ ​​원래도 활동량이 적은데다가 앉아있는 시간만 긴~~ 편인데….요즘 상황이 상황인지라… 안그래도 적은 활동량이 더 적어졌다….​그래서 집에서 나름 홈트도 좀 더 신경써서 하려고 하는 중!!! 실내에 있는 시간이 더욱더 길어지다보니…. 먹는 음식량도 자연스럽게 줄어드는 중…그러다보니 먹는 양이 줄어듬 + 운동량이 거의 없음 콤보로 덩달아 화장실 가는 횟수도 줄어드는듯..잘 먹고 움직임도 많아야 하는데.. 아무래도 … Read more