몸을 망가트리는 식품첨가물 3가지

현대에 우리는 음식의 포화상태에 살고 있으며, 우리가 원하는 만큼 먹을 수 있는 종은 수십 종에 이른다. 하지만 이 모든 음식들이 우리 몸에 유익한지는 의문이다. 음식의 색을 변질시키거나 보존하는 것을 일컫는 명칭이지만 우리 몸에 치명적일 수 있다. 근처 시장에 들러 과자 봉지 뒷면에 적힌 재료를 다 이해하는 사람은 없다. 우리가 식사 대용으로 먹는 에너지바, 배고플 때 … Read more