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> ​당뇨병이란 혈당조절 작용을 하는 인슐린의 분비가 제대로 이뤄지지 않거나 기능에 문제가 발생해 나타나는 대사질환입니다. 높은 혈당으로 인해 당분이 오줌으로 나온다는 특징이 있습니다. ​2016년 보건복지부의 조사에 따르면 당뇨병 환자 중 64.8%만이 치료를 받기 위해 병원에 방문 하고 있고, 당뇨병 환자의 29.4%가 자신에게 당뇨병이 있는지 조차 모르고 있다는 결과가 나왔습니다. ​ > ​당뇨 자체로는 큰 위험이 … Read more

요즘 코스피가 사상최대치를 찍고 있습니다. 근데 아이러니하게 개인투자자들은 큰 수익을 내고 있지 못하죠. 더욱이 코스피 상승의 대부분은 반도체쪽이라 일반투자자가 들어갈 엄두를 못내고 있습니다. 고점인듯하고요.이럴땐 해외주식 거래를 알아보는게 좋습니다. 자 해외주식투자에 대해서 알아볼까요?아래는 대표적인 해외주식투자인 미국 S&P500과 코스피200 5년추이를 비교했습니다. S&P500 5년간 연평균 14%정도 수익을 냈습니다. 코스피200 5년간 연평균 5%정도 수익을 냈습니다. 근데 코스피200 경우 최근 … Read more

> ​​아기와 강아지를 함께 키우는 저희집에서는 방마다 매트가 필수에요.1층 거실, 2층 침실, 3층 아기놀이방 다 매트가 깔려 있긴 한데 사이즈가 딱 마음에 드는 것은 아니라서매트를 이리 옮겼다 저리 옮겼다 하는 일이 잦았어요.​그래서 이번에 들인 국내에서 가장 큰 사이즈 라니푸 애견매트에요.라니푸 제품은 주문시 제작되는 주문제작 제품이지만 독특한 디자인도 많고 사이즈가 다양해서 기다린 만큼 만족도가 높은 것 … Read more

#주말라이딩#샤방라이더#폭염라이딩#낙동강자전거길#창녕에서부산까지#자전거다이어트​토요일 오후….물놀이로 신나게 놀고… 정리를 다 하니 오후 5시…원래 계획은 와이프가 애들 데리고 처가를 가는 것이고….나는 다음날 자전거를 타는 계획이였다……처가에 가려는 와이프의 태도가 미덥지 못하다…안 갈수도 있을 듯 하다….불안감이 엄습해온다…매주 200km의 라이딩을 지켜왔는데… 주말인데 90키로를 못 채웠다…주말 라이딩을 생각했던 터라 평일 마일리지가 약했다….그래서 같이 처가로 가기로 했다…..물놀이에 지친 막둥이가 깨고 온 가족이 창녕으로 출발…나는 내일 … Read more

간단한 나물반찬, 참나물 무침 만들기 > ​나물 반찬은 한식에서는 빠질 수 없는 구성요소라 생각해요.그래서 매번 해 먹지는 못하고 마트에 가거나 할 때 마다 채소를한봉씩 사 와서 무쳐 먹곤 하죠.​주로 콩나물이 단골 나물 반찬이기는 하지만 취나물과 참나물도간간히 식탁 위로 올라옵니다.​특히 참나물은 깔끔하고 삼삼한 매력이 있어서좋아하는 것 중에서 하나죠.​간단히 무쳐 먹을 수 있으니 한번 만들어 보세요.​ > … Read more

> ​자딕앤볼테르에서 전품목 30% 할인코드가 다시 나왔습니다. 수익금의 일부를 미국 적십자사에 기부한다고 하는데요. 코로나바이러스 피해자 구제에 도움을 주려는 뜻이랍니다. 모든 상품을 30% 싸게 구입할 수도 있고, 좋은 일에 돈이 쓰인다니 좋아 보입니다. 그래서 쟈딕앤볼테르 할인정보를 소개해 드리면서, 중고 명품 직구 사이트를 대표하는 더리얼리얼에 대한 정보도 같이 소개 합니다. ​ ​아래 소개하는 쟈딕앤볼테르, 더리얼리얼 이외에 더 … Read more

> ​​​산책로가 드넓게 펼쳐진경기 남부 제대군센터 – ​오래 동안 직업군인으로 근무하시다가제대후 제2의 삶을 준비하는 제대군인분들을 위한 취업, 창업 워크샵이 있었어요.​​​ > ​​너~무 일찍 도착해서차에서 시간을 보내다가산책로에서 산책도 했답니다 :)​​제대후 군인분들 및 센터 직원분들모두 인상이 너무 좋으시고매너도 좋으셔서 정말 기분좋게다녀왔던 강의에요.​​ > ​​​1인 1책상 착석 후전원 마스크착용하였습니다 ​​​ > ​ > ​​​ 군인이라는 특수한 라이프스타일을 오래동안 … Read more

신생아 코막힘과 알레르기성 비염으로 스트레스라면 라마망 꿀잠크림을 사용해보세요!여러분 안녕하세요! 꼬냥입니다 :)​저는 어렸을때부터 알레르기로 인한 비염으로특정 계절만 되면 코막힘으로 잠을 쉽게 들지 못하고또 굉장히 스트레스를 받고 있는데요, ​이번에도 어김없이 찾아온 알레르기성 비염때문에잠을 잘때 굉장히 스트레스를 받고 있답니다.ㅠㅠ​코막힘을 해결하기 위해 다양한 제품들을 사용하고있는데요즘 제가 사용하고 있는 제품을 여러분께도 소개해드리고싶어서 이렇게 포스팅을 작성하게 됐어요~!​코막힘으로 쉽게 잠들지 못하는 사람들을 … Read more

> 점점 더 심해지는 취업난에 도움이 될 남구 일자리 종합센터에 다녀왔습니다.남구 한국전력 맞은편 도로변에 위치해 있어 굉장히 찾기 쉬웠어요.​ > > 지은지 얼마 안 된 건물이라 쾌적하고 특색 있게 생겼습니다.​​ > 울산 남구 일자리 종합센터는 취업 알선, 직종 추천, 구직신청, 일자리 정보 등을 제공해주며 상담해주고취업 아카데미도 운영하고 있습니다. 또한 구직자, 취업, 그리고 창업을 하고 싶은 … Read more

“청라 푸르지오시티 청라 오피스텔 새로운 중심”​ > > 안녕하세요. 오늘은 청라 푸르지오시티를 소개해드리고자 합니다. 이곳은 매년 조사하는 아파트 브랜드 평판 순위에서 4위, 시공 능력 평가 5위에 뽑힌 높은 브랜드 파워를 자랑하는 대우건설에서 시공을 맡을 예정으로 대형 건설사의 특화된 설계가 기대됩니다.​당 사업지는 인천광역시 서구 청라동 4-20번지 국제도시 상업 C17-1-2BL에 자리 잡고 있고 지하 6층부터 지상 34층의 … Read more