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최근에 체지방 감소효과로 이슈가 되고 있는 아르기닌!
오늘은 아르기닌, L 아르기닌의 효능과 부작용에 대하여 알아보겠습니다.

L 아르기닌은 단백질을 구성하는 아미노산의 한 종류입니다.

신체를 구성하는 20종 아미노산 중 하나이기도 하며, 체내에서 합성되지만 충분량을 충족시키기 위해 외부 섭취를 권장하는 준필수 아미노산으로, 모든 생물체에 존재하는 필수 아미노산이며, 해산물, 견과류, 고기, 쌀, 단백질, 콩 단백질 등에 함유되어 있어 섭취로도 가능해요.

아르기닌이 만들어 내는 NO(산화질소)가 체내 혈관을 팽창시키는 역할을 하여 혈액순환에 도움을 줍니다.

산화질소는 주로 혈관 내부 표면을 덮고 있는 세포증으로 이루어진 혈관 내피에서 만들어지는데, 내피 조직의 나이와 건강, 습관 등으로 인하여 손상되면 산화질소의 생성 능력이 떨어집니다.

산화질소의 생성 능력이 떨어지게 되면 혈액 순환이 제대로 이루어지지 않기 때문에 고혈압, 협심증과 같은 심장 질환, 심장마비, 뇌졸증, 뇌출혈 등의 질병이 유발될 수 있습니다.

아르기닌이 생성하는 크레아틴 역시 산화질소와 함께 다양한 질병들을 예방 및 치료하기도 합니다.

아르기닌은 체내 독성을 끼치는 암모니아를 제거하는 효과가 있습니다.

이렇게 노벨의학상 수상자도 강조하는 L아르기닌. 신체에서 아르기닌은 산화질소와 관련하여 여러가지로 중요한 역할을 해요. 산화질소(NO) 를 만드는 생활습관이 건강을 지키는 방법이라고 하지만, 산화질소(NO)는 나이들 수록 감소되기 쉽다고 해요 TT

L아르기닌 효능 1 심장건강 강화 아르기닌은 심장건강과 관련이 있습니다.

아르기닌이 산화질소의 생성을 도와 혈액순환을 좋게 하여 심혈관계질환의 예방에 효과적이며, 혈액순환이 개선되기 때문에 피로감 또한 줄어들게 됩니다.

관상동맥 등 심장 질환이 일어날 가능성이 높은 분들에게 환자의 상태에 따라 아르기닌의 보충을 권장하기도 합니다.

L아르기닌 효능 2 면역기능 강화아르기닌은 NO를 합성하고 B세포와 T세포 수용체를 통해 항체를 생성하는데 영향을 줍니다.

아르기닌이 면역체의 일종인 T세포의 생산량을 높여주어 면역체계를 강화하고 종양 발생을 억제해주는 효과가 있습니다.

즉, 아르기닌은 항체 생성 및 선천, 후천 면역에 영향을 주어 바이러스, 세균, 암세포 등의 방어에 도움을 줍니다.

L아르기닌 효능 3 근육량 증가 아르기닌은 골격근육에서 단백질 합성 및 전신 성장을 촉진시키는 경로를 자극하여 세포 신호를 전달합니다.

세포 내 단백질의 회전율을 조절하여 근육 증가를 촉진하는 효과가 있습니다.

L아르기닌 효능 4 소화기관 및 간 손상 회복 아르기닌이 부족해지면 콜라겐과 폴리마닌, NO 등의 생성이 부족해지면서 소화기계는 여러가지 손상을 입게 되고, 다장기 부전, 내독소 혈증 등에서 회복되기 어렵게 됩니다.

아르기닌은 소화기능을 도와주고 궤양의 치료에도 효과가 있으며, 손상된 소장 점막의 회복을 도와줄 뿐만 아니라 박테리아를 없애는 데에도 효과가 있다는 점은 많은 연고진들에 의해 확인되었습니다.

L아르기닌 효능 5 기초대사량 증가 및 체지방 감소 비만에서의 아르기닌 효능은 지방 형성 과정의 억제, 지방분해 증가 등이 있으며, 아르기닌은 혈장의 포도당과 호모시스테인, 지방산, 중성지방 등을 낮추는데 효과적이기 때문에, 인슐린 민감도를 올려주어 비만인 사람의 경우 동맥경과의 예방에도 효과가 있습니다.

또한 기쵸대사량을 높여주기 때문에 다이어트에도 많이 활용되고 있습니다.

건강에도 좋지만 다이어트에도 좋다고 하니 1석 10조 정도 되는 건데요!
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위의 아르기닌 뿐만 아니라 지방을 세포안으로 더 잘 넣어 지방연소를 돕는 카르니틴이라는 성분과 지방분해 조효소인 비타민 B5 까지 같이 하여 보통 다이어트 수액을 구성하게 되요. 카르니틴은 쪼개진 지방세포를 흡수하여 배출하는데 도움을 준답니다 ~ 식욕을 억제해주는 주사 전혀 아니구요. 마구 먹어도 살이 쭉쭉 빠지는 주사는 더더욱 아닙니다.

적절하게 식욕억제의 도움도 받아 감량시 체지방 위주의 분해를 도와주고 감량시 발생할 수 있는 근손실을 예방하고 대사를 끌어올려 향후 올 수 있는 요요현상을 예방하는 것이라고 생각하시면 됩니다.

따라서 저희는 모든 분들에게 아르기닌 주사를 권하고 있지는 않으며 기존에 식욕억제제에 효과가 없거나 내성이 생긴 경우, 식욕억제제 사용하여 체중감량은 있었으나 끊은 후 곧바로 요요가 오는 경우, 운동만으로는 살이 잘 안빠지는 경우, 출산 혹은 갱년기에 대사가 저하되어 체중이 늘은 경우 등에 아르기닌 다이어트 수액이 도움이 될 수 있다고 보고 권하고 있습니다.

아르기닌이 식욕을 직접적으로 억제해주진 않기 때문에 비만약과 함께 맞으면 더 효과가 좋은데요. 비만약은 포만감을 주고, 식욕억제를 함으로써 섭취하는 음식량을 줄여주는 원리라면 아르기닌은 체지방 분해 배출과 대사 증가로 몸의 지방을 빼주는 효과를 준다고 볼 수 있답니다~ 때문에 두 가지를 함께 시술받으면 시너지효과를 볼 수 있다는 장점이 있죠. 게다가 아르기닌 주사를 맞으면 눈이 번쩍 하고 기운이 난다는 분들도 계시니, 다이어트 하면서 기운 없는 분들이 맞으면 여러모로 좋을 수 있겠네요. 아르기닌은 병원에 내원해서 수액으로 맞게 되는데요. 한번 맞는데 30분~ 2시간 정도의 시간이 소요됩니다.

(시간선택 가능) 아르기닌이 가지는 다이어트에 대한 장점을 최대화 하려면 24시간 금식 후 맞는 것이 좋고 맞은 후 2시간 내에 운동을 바로 하면 더 좋다고 하는데, 이건 현실적으로는 힘드니, 아침에 기상 후 바로 와서 맞는 것도 괜찮겠어요. 아르기닌 수액은 주 1회 주기로 내원하여 1달 ~ 2달 맞는 것을 추천해요 ~

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