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상기환자는 2개월 한약복용으로 원하는 체중에 달성한 분입니다살빠지는 한약-슬림탕이나 밥맛환이나 밥맛정 등을복용할때 어느분은 수개월을 먹고도체중이 여전하신 분도 있으시고, 어떤분은 밥맛환 1개월분 혹은 한약 1개월 복용후좋은 효과를 보신 분들도 있습니다그리고 양방병원에서혹은 한의원에서다이어트를 진행하시고효과를 못본분들도 많으시고요 한약을 먹을때,효과를 잘 보실려면,한약과 내몸을 잘 이해하고살빠지는 약의 원리나, 식사법, 운동법 등을잘 알고 계셔야 합니다지피지기면 백전백승이라고 하듯이 말입니다
살빠지는 약을 복용할때주의점을 설명 드리려 합니다살 빠지는 한약은 약에 따라 다르지만한약의 경우는 크게 2가지의 효과가 있습니다1번째는 교감신경 항진으로 식욕을 줄여주고(위열을 꺼준다고도 합니다 위열=식욕)2번째는 콜레스테롤의 흡수를 차단하여 몸을 가볍게 하는 효과입니다 즉, 적게 먹게 하고적게 흡수되게해서살을 빼는 거죠그럴려면 이러한 약의 작용이 몸을 잘 조절해야하는데,기본 갖고 있는 체질적인 소인이 강할 경우에는 약의 힘을 이겨 버려서약이 몸을 조절하지 못합니다 이해가시나용?…?그래서 일반적으로 살을 빼는 밥맛환이나 슬림탕은 강도가 있습니다쎈약 약한약이 있다고나 할까요?여러종류의 한약 처방을 구비해놓고 체질에 따라 다르게 처방하며 약의 강도도 조절합니다그리고 몸이 가벼워지고 식욕이 조절되고 체중이 빠지는 강도를 잘 맞춰서 복용한다 하더라도10일 이상 지속적으로 복용하면살이 빠지는 속도가 점점 줄어듭니다이러한 경우에는 용량을 조금 더 올려줘서살이 잘 빠지게끔 조절이 필요합니다 살을 빼기위해 내원하시는 분들이 간혹,쎈약을 원하십니다쎈약이 살이 잘 빠질거라는 생각을 해서인데요제 생각은 다릅니다 처음부터 쎈약으로 시작하면점점더 용량을 올려야 되고요비용도 높아지고 몸도 더 후달릴수 있으니까요
가능하다면 저용량의 복용으로가장 많이 뺄수 있으면 참 좋겠죠?그렇다면 얼마나 빠질까요?대략적으로2-3개월에 본인의 체중의 10~15% 감량을 목표로 진행하는 것이 좋습니다 어떠한 경우는 2-30% 감량이 필요한 경우도 있는데요이런 경우는 한번에 왕창 빼기 보다는 15%씩 나눠서6개월 정도의 기간을 두고 빼는 것도 나쁘지 않을거라는 생각을 해봅니다 몸과 맘을 살살 달래가면서건강하게 빼야 요요가 적으니까요?잘 아셨나요?건강한 아름다움의 기본!
살빼기 !
우리 다같이 도전해보아요