발목의 바깥쪽 발목 골절 후, 4주 통기 구멍, 2주 반도체, 지금은 골절 8주째야. 집에서는 별로 걷지 않으니 맨발로 보내고 정상적으로 걷는 연습을 하고 있다.
다친 다리에 평소의 힘을 넣고 다니는 것은 여전히 불편하고 힘 훈련도 한다.
성형 외과 의사가 병원에 물리 치료를 받으러 올 때, 외출할 때는 발목 보호대를 착용하도록 했다.
발목의 주변은 아직도 부어 있으며 발목의 철상이 사라지고 푹신푹신하고 있다.
아프지 않는 사람의 발목 복사뼈는 본래 철상이다.
발목 보호대는 취침 중에 사용 X, 세탁 O( 미지근한 물에 중성 세제로 화장실)맨발에 사용 가능하지만 양말을 신고 착용할 것을 권한다.
3가지 모두 국내산, 좌우 겸용, 의료용 S, M, L, XL사이즈 1.발목 주변의 인대가 약하고 이것 저것 발목 보호대를 착용한 것이 있어 자신의 돈 중산이다.
2. 예전에 쓰던 것이므로 새 것이 아니라 이번 골절 후에 다시 꺼내서 써도 제대로 압박 효과가 있다.
매직 테이프를 떼거나 붙거나 잘하네. 3. 이번 다친 다리는 오른발인데, 이것 저것 신고 벗으려는 순간과 발목이 아직도 아프고 왼발로 사진을 찍었다.
좌우 겸용이라서 어느 쪽도 사용 가능하다.
4. 이외에도 타사의 다른 제품이 많겠지만 내가 써먹은 것만 비교한다.
파워 플러스 양말형(스트랩 탈착형)
앞, 앞
앞, 앞
옆, 옆, 옆, 옆, 옆, 옆, 옆, 옆, 옆
옆, 옆, 옆, 옆, 옆, 옆, 옆, 옆, 옆
스트랩과 발목 보호대
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양말처럼 착용한 모습을 신고 벗기 쉽다.
고탄력 소재로 발가락과 뒤꿈치가 열려 있어 발등, 아치, 발목을 단단히 고정시켜준다.
<조금 더 단단한 발목 고정을 원할 경우> 양말처럼 신은 후 늘어나는 탄력 스트랩을 X자로 발목에 한 번 더 감는다.
보다 견고한 고정력을 얻을 수 있다.
탄력 스트랩을 할 때는 일자형으로 된 밴드 중앙을 발바닥에 두고 발등 위에서 X자로 교차해 발목을 한 번 감아 벨크로(찍찍이)로 고정한다.
네오메드 스트랩형(스트랩이 바닥에 붙어 있음)
앞, 앞앞, 앞옆, 옆, 옆, 옆, 옆, 옆, 옆, 옆, 옆로드 중… player_likesound_mutesound_mutesound_volume2sound_volume3[x]플레이어 크기:0x0현재의 해상도:0PMaxAbr해상도:0PP프로토콜:hls현재의 대역 폭:평균 대역 폭:버퍼의 상태:프레임 드롭 레이트:0/0″비디오 통계 버전 4.29.4(HLS)빌드 날(2022/8/31)”네이버 주식 회사 동영상 인코딩 중입니다.
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도움말 플레이어 URL 복사 레이어 닫기스트랩형 발목 보호대착용한 모습의 밴드가 부착되어 있어 사용하기 편하며 발목을 잘 고정시켜줌. 프레임형 (세탁하면서 제조사 표시가 꺼졌는지 보이지 않음)착용한 모습의 밴드가 부착되어 있어 사용하기 편하며 발목을 잘 고정시켜줌. 프레임형 (세탁하면서 제조사 표시가 꺼졌는지 보이지 않음)외부 모습과 프레임의 다리를 잡아주는 얇고 단단한 쇠로 된 프레임이 양쪽으로 하나씩 들어 있어 부목 역할을 한다.
어떤 아이가 들어있는지 궁금해서 한쪽 프레임을 꺼내봤다.
내부 모습 피부에 닿아도 부드러운 소재로내부에 프레임이 들어간 네모난 솔기가 보인다.
프레임형 발목 보호대를 착용한 뒤 탄력 밴드를 위에 돌리고 다시 고정할 수 있다.
세트 들어 있던 청색의 탄력 밴드가 어디 가고 없어서 이렇게 섞어 쓰고 있다.
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도움말 플레이어 URL복사 레이어 감고 프레임형 발목 보호대프레임형 발목보호대를 착용한 후 탄력밴드를 위로 돌려 다시 고정할 수 있다.
세트에 들어있던 파란색 탄력밴드가 어디 가서 없어져서 이렇게 섞어서 쓰고 있다.
Loading… player_likesound_mutesound_mutesound_volume2sound_volume3 [x]Player Size:0 x 0Current Resolution:0PMax Abr Resolution:0PProtocol:hlsCurrent Bandwidth:Average Bandwidth:Buffer Health:Frame Drop Rate:0/0 도움말라イーセンスVideo Statistic Version 4.29.4 (HLS) Build Date (2022/8/31)NAVER Corp.動画エンコード中です。5분 이상 소요될 수 있으며 영상 길이에 따라 소요 시간은 다릅니다.
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도움말 플레이어 URL 카피 레이어 닫는 프레임형 발목 보호대착용한 모습 프레임형 발목 보호대 착용 후 탄력 밴드를 발바닥에 두고 발등에 올리고 발등에서 X자로 만들어 발목을 한 번 감아 벨크로(찍찍이)로 부착한다.
사용후 양말형, 스트랩 일체형, 프레임형 3종류 모두 발목을 고정하는데 효과가 있다.
양말형은 상황에 따라 탄력밴드 착용 여부를 결정할 수 있다.
깔끔한 형태로 실외화를 신었을 때 표시가 적은 것은 양말형과 스트랩 일체형이다.
특히 프레임이 있는 것을 사용하면 부목을 단 효과를 볼 수 있다.
본인의 상황에 맞게 선택하여 사용한다.
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